Com saber si pateix apnea de la son
29/09/2020
Has escoltat parlar alguna vegada de l'apnea de la son? Saps què és? Potser la pateixis i no ho saps. L'apnea és un trastorn de la son greu, ja que a més d'afectar la qualitat de la son, afecta el sistema cardiovascular.
Què és l'apnea?
En aquest trastorn de la son es produeix un cessament complet de l'flux d'aire cap als pulmons de la persona per un període mínim de 10 segons. Tendim a creure que no és greu i que no pot afectar-nos a nosaltres, però pot patir-qualsevol. Sol ser més comú en persones amb sobrepès, majors de 40 anys i en les dones quan passen la menopausa. Aquesta malaltia ha de ser tractada, ja que es posa en risc el sistema cardiovascular, pel fet que deixa molt baix els nivells d'oxigen en sang de la persona que la pateix.
Com sé que tinc apnea de la son?
Avui t'expliquem els símptomes que poden fer-te creure que pateixes apnea de la son, tot i que des d'aquí sempre recomanem que cal acudir a el metge perquè d'un diagnòstic fiable.
- El signe més freqüent que presenta aquesta malaltia és els roncs constants i forts, amb pauses d'entre 10 i 60 segons. A més de respiracions entretallades.
- Al matí, les persones amb apnea tenen somnolència i fatiga, ja que no han descansat correctament.
- Irritabilitat i canvis d'estat d'ànims.
- Mals de cap al matí.
- Sequedat bucal o de gola a l'despertar.
Així que ja saps, fixa't molt bé si pateixes aquests símptomes perquè pot ser que pateixis d'apnea de la son i tu ni tan sols ho sàpigues o ni ho sospites. Si creus que pots patir d'apnea, veu al teu metge i que ell et doni el diagnòstic.
Si tens dubtes sobre quin és el que millor s'adapta a les teves necessitats, no dubtis en consultar-nos.