Com netejar un matalàs

Sabries netejar de forma efectiva la teva matalàs? Depenent de la seva antiguitat pot albergar quantitat de bacteris que es tradueixen en al·lèrgies, insomni ... Quins hàbits hauries de seguir per evitar-ho?

A l'parlar de la rutina a l'hora de netejar i desinfectar un matalàs el primer és ventilar-cada dia. Es tracten de retirar la roba de llit i obrir la finestra oberta durant unes poques hores. O, al menys, quan canviem els llençols (1 cop per setmana).

Si necessites netejar taques puntuals, fes-ho amb un drap humit amb aigua i sabó. No freguis. Millor dóna tocs de fora cap a dins, per no dispersar la taca. Així la humitat no es filtrarà i evitaràs l'aparició de fongs. Encara que una solució pràctica i senzilla per netejar seria utilitzar una funda de matalàs transpirable que puguis rentar a la rentadora. Això et permet fer-ho de forma més còmoda i sobretot freqüent.

A majors, hem de moure el matalàs amb certa periodicitat per evitar que es deformi o desgast més en unes zones que unes altres. Cada tres mesos s'ha de girar. De cap a peus o viceversa. I cada sis mesos, s'ha de voltejar de la cara superior per a la inferior i a l'inrevés. Això és vàlid excepte si els matalassos són d'una sola cara, com els de viscoelàstica. Aquests no s'han de voltejar perquè no tenen les propietats adequades per descansar a la cara inferior.

I en tot cas, encara que no notis el deteriorament, no oblidis canviar cada 5 anys la teva matalàs. A el menys si vols gaudir plenament de les seves propietats per a un descans 'de deu!

Racó dels Somnis El teu descans és salut.